ВІКТОРИНА "Що я знаю про здоровий спосіб життя"
І. Всі лікарі пропагують прогулянки на свіжому повітрі. Для чого це?- Щоб не заважати батькам займатися домашніми справами.
- Так зміцнюється здоров’я та загартовується організм.
- На вулиці більше можливості для спілкування з друзями.
- Вдома брудне повітря.
- Після гри в комп’ютерні ігри.
- Після вживання їжі.
- Після гри зі домашніми улюбленцями.
- Після сну.
- Щоденні прогулянки взимку.
- Спортивні змагання в літню спеку.
- Надмірне переймання калорійністю їжі.
- Недотримання правил особистої гігієни.
- Не менше 8-9 годин.
- Скільки хочеться.
- Не важливо. Головне — лягати не пізніше 9-ї вечора.
- Хоча б 5-6 годин.
- Намагаємося позбутися мікробів.
- Не хочемо, щоб із нас сміялися оточуючі.
- Потрібно очистити шкіру від забрудненості. А ще це сприяє загартовуванню організу.
- Це — стародавня українська традиція.
VІ. Що з перерахованого найбільше шкодить здоров’ю людини?
- Шкідливі звички: паління, вживання спиртних напоїв.
- Ходіння босоніж по вранішній росі.
- Вживання зелених яблук.
- Пиття холодної води.
- Їжа, позбавлена вітамінів, з надлишком жирів та холестерину.
- Вживання солодкого.
- Прогулянки під час дощу.
- Підвищується ризик ураження серцево-судинної системи.
- Не залишиться сил на виконання домашніх завдань.
- Доведеться забагато випити води.
- Можна занадто сильно спітніти і застудитися.
- Ніколи не їсть після холодного гаряче і навпаки.
- Полоще рот водою після кожного прийому їжі.
- Повністю відмовляється від солодкого.
- Намагається менше усміхатися та не встрявати у бійки.
- Чистить зуби вранці та ввечері.
- Не більше 3-х годин в день
- Не більше 1-ї години.
- Не більше 2-х годин.
- Не важливо, головне — щоб батьки не помітили.
- Вони занадто калорійні.
- Доведеться вночі вставати в туалет.
- У них мало вітамінів.
- Важче буде заснути.
ХІ. Лікарі категорично проти довгих посиденьок за комп’ютером і телевізором, тому що…
- Так витрачається багато електроенергії.
- Погіршується зір, постава, розхитується нервова система.
- В такому випадку техніка швидко ламається.
- В приміщенні виникає занадто сильне електромагнітне поле.
- При порушенні правил безпеки, неуважності, пустощах.
- За відсутності батьків удома.
- При поганому самопочутті.
- Коли в гості приходять друзі.
- У місцях захищених від потрапляння світла.
- За побутовими приладами.
- На верхніх полицях.
- У закритих ключем шухлядках або приміщеннях (комора).
- На полицях біля умивальника.
- Гороскоп.
- Стан свого здоров’я.
- Відстань до школи.
- Стан взуття, одягу та самопочуття.
- Погодні умови, місце проведення уроків і температуру в шкільних приміщеннях.
- Можна отримати за це на горіхи.
- Неодмінно отримаєш зауваження від вчителів.
- Класний керівник напише скаргу в щоденнику і батьки сваритимуть за погану поведінку.
- Можна вдарити когось, збити з ніг, випадково травмуватися, або травмувати інших.
Немає коментарів:
Дописати коментар